☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『いつでも、どこでも、何があっても幸福でいられる』 心が安らいでいて、平静であれば、いかなるところで、いかなることが起ころうとも、 心がくじけることもなく、心が凹むこともなく、負けるということがない。 それ故に、どこ…

☆彡ブッダの教え 一日一話 ◆『調子がいい時も悪い時も、心がぶれない』 自分にとって都合の良い情報に触れて万事が順調に進んでいる時も、舞い上がらず、調子に乗ることがない。 自分にとって都合の悪い情報に触れて逆境に立たされている時も、落ち込む打た…

☆彡ブッダの教え 一日一話 ◆『心を鍛える喜び』パート2 君自身が守ろうと決めた心のルールを自らに課して、集中力を高めるトレーニングと自己観察力を高めるトレーニングを行う。 そのトレーニングにより、心身の苦しみが生まれるからくりを見破り、苦しみを…

☆彡ブッダの教え 一日一話 ◆『心を鍛える喜び』パート1 嫌なことをされても言われても耐え忍ぶことができ、ココロにダメージを負わない打たれ強さを身に着けること。 これが最高の幸福。 耳に痛いように思える内容のことを言われても、それが自分を良い方向…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『満足する喜び』 尊敬に値する心の整った人を尊敬し、偉そうになることもなく誰に対しても丁寧であること。 これが最高の幸福。 「今、ここではないどこか?」「今、ここにはない何か?」を求めていつも、「もっと、もっと」と落ち…

☆彡ブッダの教え ◆『言葉と行動がコントロールできている。』 身体の行動においては、殺生や浮気などの苦しみを増す行為を離れていられること。 口から出る言葉においては、悪口や噂話や自分語りや嘘を離れていられること。 心の中では欲に基づいた妄想や怒…

☆彡ブッダの教え ◆『原因と結果の法則を意識する』 心の原因と結果の法則性を意識し、苦しい結果をもたらす原因となるネガティブな思考から離れて行動する。 そして、心地よい結果を受け取ること。 これが最高の幸福。 自分の行っていることは誰からも非難さ…

2019年3月18日☆彡ブッダの教え ◆『依存症のキャリア』今なすべきことは? 私たちは、皆何かの「依存症」にかかっていると言えます。 今は依存症でなくても、次の瞬間に依存症にかかることもあります。 いわば依存症のキャリア(保菌者)なのです。 以上は アル…

☆彡ブッダの教え・・・ 幸せを知る ◆『ケチな自分を乗り越える』「これは自分のお金だ、誰にもくれてやるものか」というけちけちした感情を減らしリラックスためにも、持っているものを手放し、他人に分け与えることができる。 うっかり好物を独り占めしたく…

☆彡ブッダの教え ◆『家族を大事にする』 かって、君の面倒を無償で見てくれた両親には借りがあるのだから、父母に優しく恩返しすることは精神的借金をきちんと完済することにする。 借りを完済して自立すること。 それが最高の幸福。 自分の妻ないし、夫を守…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『心の躾』 じっくりと身につけられた心の躾には気品が漂う 心のしつけというものはさっとすぐに身につくものではない。 長い時間をかけてじっくりと身につけられた心の躾があり、他人の悪口や自分語りや乱雑な動作をしないことか…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『技術を身に着け、それが人様の役に立っていることは幸福』 「自分はひとかどの人間になった。」と思いあがることなく、広く様々な人の話を聞き、学ぶことを辞めずにいられること。 これが最高の幸福。 生きていくために役立つ何…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『安心していられる』体で行う行動も、口から出る言葉も、心の中での思考も、ネガティブな方向に暴走しないように上手に運転できていること。 これが最高の幸せなり。 これまで心に蓄えてきた善い業・カルマのエネルギーがたくさん…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『身の丈に合った住まいに住む』 セレブ気取りで、自分の収入や現在の心に分不相応な高級住宅地に住んだり、気分を傲慢にさせ煩悩を増やす豪邸に住んだりすることは、気分を落ち着かなくさせる。 身の丈に合った住居に落ち着いて住…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『優れた人のそばにいる』 自分よりも心が乱れていて、悪影響を受けかねない人とは、丁寧に接しつつも、親しい仲にはならないよう気を付ける。 心がスッキリ整っていて、一緒にいるだけで自然に良い影響を受けることのできるような…

毎月5日は➀弥勒菩薩➁水天➂気多大明神➃大原野大明神の縁日です。 ➀弥勒菩薩 みろくぼさつ 弥勒仏。十三仏の六七日導師。三十日秘仏の五日仏。弥勒菩薩（みろくぼさつ）は仏教において、釈迦牟尼仏の次に現われる未来仏であり、大乗仏教では菩薩の一尊である。…

毎月4日は➀阿閦如来➁気比大明神➂松尾大明神の縁日です。 ➀阿閦如来(あしゅくにょらい)十三仏の七回忌導師。三十日秘仏の四日仏。左手で衣の端をにぎっているのが特徴です。西方極楽浄土の阿弥陀様と並んで、東方に住む大乗の仏様の一つとして重視されていま…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『寝る場所に執着しない』 君よ、私は寝る場所に執着しない。 ゆえに、ノミやシラミの湧いた布団ですら不満なく、リラックスして眠れる。 ふかふかの布団で眠れないからといって、「今夜は寝心地が悪いなあ」と落ち着かず眠れない…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『食べ物に執着しない』 君よ、私は食べ物に執着しない。 ゆえに、食料のストックがなくても「どうしよう、早く買いに行かなくっちゃ」と急き立てられる苦痛はない。 食料がたくさんあるときでも適量で食べ終わるから「しまった、…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『成果に執着しない』 君よ、私は成果に執着しない。 ゆえに、「田に種をまいたのに今年は不作で、ほんのちょっぴりしか収穫できない。あーあ」というストレスは生じない。 あるいは、がんばった仕事を評価されなくても、「あーあ…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『心の澄んだ人と一緒にいよう』自分の内側を見つめない、自分の心の真理から目をそらす人、そんな人とは仲良くしないこと。 自分の心を見つめる気のない、いい加減な人とつるまないこと。 自らの心を見張り、向上しようとしている…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『君に財宝のありかを教えてくれる人』 君自身では自覚できていない性格上の欠点を指摘し、はっとさせてくれる人は、あたかも隠された財宝のありかを教えてくれるようなもの。 そんな人に出会うと、自分の問題点をズバッと疲れて、…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『時には友に疎まれるのもよし』 どうしても必要と思われる時は、間違った方向へ進もうとしている友にアドバイスをしてあげ、ネガティブな考え方やネガティブな口癖から離れるように口出ししてあげることもお互いのためになる。 相…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『友に、胸に秘めていたことを言ときは』 「うーん、指摘したいんだけど、どうしよう」と君が心の中に秘めて隠している言葉が、事実に反していたり、他人にダメージを与える内容だったりするなら、決してそれを語らないように。 さ…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『君のことを品定めしない人を友とする』 君の言うことなすことに何か欠点がないかと、いつもしつこく見張って、あらさがしをし、たがいにぶつかるのを待ち望んでいるような人。 「この人は友じゃない」と幻滅しておくがよい。 君…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『借金を踏み倒す人を友としてはいけない』 君から借りを作っておきながら、いざという時になって「よかったらお返しに○○してよ」と催促されると身構えて、自分が損をしたくないからと逃げを打つ人。 心の中ではぶつぶつと、「貴方…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『実質のない空虚な言葉を吐く人は友ではない』 「色々お世話になったお礼に、今度部屋を模様替えすることがあったら、いつでも読んでくださいましね」 と例えばこんなふうに、仕事を助けてもらって借りができたことに負い目を感じ…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『口先だけで何もしてくれない人は友ではない』 恥知らずにも「私はあなたの友達だよ」と口先で言いながら、自分にできることを君から頼まれても「いや…今日はたまたまアライグマを育てるのが忙しくて」等と理由をつけて何もしない…

☆彡ブッダの教え ◆『独りぼっちも清々しい。』 現代の人は「この人と付き合って自分にどんなメリットがあるかしらん」と損得ばかりを無意識的に計算しつつ、他人と親しくしたりやさしくしたりする。 今の世の中では、損得計算する欲望に汚染されていない真の…

☆彡ブッダの教え一日一話 ◆『喧嘩必勝法』とは? ケンカをして勝ちたいのなら、向こうが何を言おうが、何をしようが、あっけらかんとしてニコニコしていることです。 それができれば、あなたの勝ちです。 相手には関係なく、怒りを捨てて静かな心を作った方が…